* Emiten recomendaciones, principalmente para bebés, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas
Oaxaca de Juárez, Oaxaca.- Esta semana se percibirán altas temperaturas en las regiones de la Costa, Istmo de Tehuantepec, parte de la Sierra Sur y la Mixteca, que van de 38 a 42 grados; Para el resto de la entidad se prevén de entre 30 a 35 grados, informó la Coordinación Estatal de Protección Civil y Gestión de Riesgos (CEPCyGR).
Lo anterior, debido a un sistema anticiclónico que permanece sobre el occidente de México y a pesar del arribo de los frentes fríos números 31 y 32 sobre el sureste del país en los próximos días. De manera momentánea, el Frente Frío 31 de corta duración tendrá influencia este día sobre el noreste del país.
Estarán asociadas con alta radiación solar, lluvias y chubascos de forma aislada con énfasis en la porción norte del estado, derivado del sistema anticiclónico que permanece sobre el occidente de México.
De acuerdo con el pronóstico del tiempo emitido por la Comisión Nacional del Agua (Conagua), los vientos seguirán soplando en dirección sur y suroeste; desarrollando tolvaneras y remolinos durante la tarde, mientras que por la noche se fijarán al norte.
En consecuencia, la dependencia emite las siguientes recomendaciones a la población:
Mantenerse hidratada y beber la suficiente agua, aunque no se tenga sed; Usar ropa ligera y de colores claros, ya que ayuda a mantenerse fresco; Evitar la exposición al sol, especialmente entre las 10:00 y 16:00 horas; Usar protector solar, gorra o sombrero, y lentes oscuros y evitar el exceso de alcohol y cafeína, ya que estas bebidas pueden causar deshidratación.
Asimismo, exhorta a tener mayor precaución con las personas más vulnerables como bebés, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas.
Si alguno de los familiares o personas cercanas presentan síntomas como mareo, dolor de cabeza, sudoración excesiva o piel enrojecida, sequedad de la piel, temperatura corporal de 39 a 41 grados centígrados, frecuencia cardiaca débil y alteraciones del estado de conciencia; es necesario acudir al centro de salud más cercano, ya que podría tratarse de un golpe de calor.
La dependencia detalla que es importante dar atención a esta afectación del cuerpo a quienes se encuentran con enfermedades gastrointestinales, ya que pueden cursar algún grado de deshidratación o de alza térmica y son más susceptibles a estos eventos.
Aunado a ello, la CEPCyGR advierte que estas altas temperaturas son propicias para la generación de incendios forestales, por lo que pide a la población evitar llevar a cabo cualquier tipo de actividades que puedan generar siniestros.
La dependencia exhorta a la población atender las recomendaciones de Protección Civil y Capitanías de Puerto, así como a mantenerse informada de las condiciones meteorológicas a través de los medios y redes sociales oficiales: Facebook @CEPCYGRGobOax y en X @CEPCyGR_GobOax
